Yoga für die Hüften

Dieser Termin ist Teil einer Workshop Reihe mit anatomischen Schwerpunkten.

Mit ausgewählten Asanas stärken wir die muskuläre Balance. Durch Achtsamkeit helfen wir dem Körper Verspannungen loszulassen und lernen auch im Alltag eine wohltuende Haltung einzunehmen.

Dich erwartet eine Yogapraxis, die dich ganzheitlich fordert, und dich dazu einlädt deinem Körper in jedem Moment neu zu begegnen.

verbindliche Anmeldung über die Webseite. 

Bitte bringe vorzugsweise eine eigene Matte mit oder gebe mir Bescheid, falls du eine benötigst.

Preise: regulär 14€ / ermäßigt 12€